朝一杯の水の習慣

アラフォーになって健康について深く考え始めるようになりました。 

今と違って、私が老人になる頃にはITもさらに発達しているだろうし、今より便利になっているはず。

 定年になって体が動けなくて、文明に利器を関われないのならとても残念なこと。 

そうならないように、還暦を迎えても体がピンピン動けるように健康に良いことは今のうちなんでもしようかと。

 そのうちの一つが朝一杯の水を飲むことです。 

NAVERまとめでも結構まとめられてます。


朝に飲む「コップ一杯の水」がカラダに与える好影響


万能薬！！正しい水分の取り方


寝る前にコップ一杯の水を飲んで熟睡する！


朝のコップ１杯の水で自律神経を整える！便秘解消には朝のコップ一杯の水！



普通の水道水でもいいのでしょうが、せっかく飲むのなら良い水がいいかなと。

アマゾンや楽天でレビューの評価が高かったものについて買ってみた感想を。

買ったのは「日田天領水」と「観音温泉水」です。

日田天領水を買った理由は楽天のレビューがすさまじく良かったから。

みんなが良いと思っていることは、大抵正しいのかな。。。と思いポチりました。

で、飲んでみた感想は。。。普通。(ーー;)

あっ、これは個人差がありますので、この商品が悪いといっている訳ではありません。

あくまでも個人的な感想です。

楽天のレビューって前から思っていたけど、作為的にレビューを増加させる業者とかいるんかいなと思ってしまう。



で、後者の観音温泉水ですが、何でこれを買おうと思ったが、実は楽天、アマゾンのレビューは参考にしていません。

去年の東京ビックサイトの旅博で観音温泉のブースで試飲させてもらったときにとてもおいしかったことを記憶していたから。

結局、レビューってあてにならなくて、自分の足で稼いだ感覚ってすごい大事で、それに勝るものはないなと感じた次第です。

一応レビューも乗っけてみますか。

一応ちゃんと評価はされているみたいですね。

まっ、どんな水を飲むにしろ、みなさんのお口にあうミネラルウォーターが見つかるといいですよね。

僕は観音温泉水にはまってます。まろやかな口当たりで断然うまいっす。(^^)

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飲める観音温泉 20L バックインボックス

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液晶テレビをPCモニターとして使ってみた（ハイセンス：HS39K360の感想）

23インチと17インチのデュアルディスプレイで使ったのですが、最近物足りなくなっていた最中、知り合いが40インチのブラビアをPCモニターとして使っていたのをみて、その快適さに心奪われ（まじ良さげでした）、モニターの大型化について調べておりました。

選ぶ際にはやはり、安くていいものをって考えていたところ、中国メーカーのハイセンス　「HS39K360」にたどり着きました。

 これに決めた理由としては、 中国製っていのが気になるところですが、価格コムやアマゾンのレビューにはあまり悪いことも書かれていなかった点と、

 「液晶テレビをPCモニタとして使うスレ」　っていうwikiがあって、その一節に、

っていう一文が決め手でした。

早速ポチってきて届いたのがこれ。

結構大きかったのですが、驚くぐらい薄型！

それとベゼルが細い！

40インチと23インチの縦！非常に快適！！

発色の程度はカメラやスクリーンショットからでは分からないと思いますので、私の感想ですが、とても明るくて綺麗だと思います。






D-subで接続していますが、遅延とかも感じられないし、何より、文字が大きいので非常に見やすい！

それに、

• 3万円代の安さ
• 40インチの大画面
• FULLHD
• 外付けUSBHDD録画可能。

コスパ最強の買い物が出来たと非常に満足できる物でした。

私が買ったときはエディオンさんで38,800円の10％ポイント付きという神がかった値段でしたが、

値段が3万円代になるまでは半年は掛かるかと思います。

そこでおすすめなのが、旧機種のLTDN39K310RJP。

HS39K360と同じく3万円代で買えて、スペックもほとんど同じです。

海信日本(Hisense) 39型フルハイビジョンデジタルLED液晶テレビ USBハードディスク録画モデル LTDN39K310RJP

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40インチモニターの購入を考えている人にはオススメです。

追伸（H25.8.12）


D-sub端子で接続していて、HDMI接続が気になっていたので試してみました。

その結果、

・画質粗い
・画面の全面が使われてない

D-subの方が断然綺麗。

すぐに戻しました。

何か設定がおかしかったのでしょうか。

もしご存知の方がいたら教えてください。

自炊業者（スキャン業者）を比較した結果、未来BOOKが最強だった件

私はよくアマゾンのマーケットプレイスでよく古本を購入します。

なぜなら、読む次期さえずらせば、定価の半額以下で読むことが可能です。

また、多少の黄ばみがあった本でも自炊してしまえば、新品同様にすることも可能です。

仕事の都合上、今、どうしても必要な情報なら、定価でも買いますが、そうじゃない場合がほとんどです。

便利な世の中になりました。マーケットプレイスさまさまです。

そこで、ある一定量の本がたまると自炊に出すのですが、私が定期的に使っている自炊業者について書こうと思います。

自炊利用者も増えてきており、悪質な業者もいるみたいなので、業者選定の際の参考になればと思います。

依頼する業者のポイントとしては、

・    クオリティ

・    納期

・    リーズナブル

の3点を重要視しています。

クオリティに関しては、これまでお願いした業者さんで以下のようなケースが気になりました。

１．        発色が悪く暗い感じ。

２．        何ページも同じところに縦線が入っている。

３．        モアレがひどい

実際、修正の依頼をしたこともありました。

「これぐらいは標準です。」

「そんなところまで対応していたら、1000円ぐらいはもらわないと出来ない」など。

また、黄ばみのある文庫本で、中にカラーの写真やイラストが数ページある本を、「文字のところはグレースキャンで、写真はカラーで」とお願いしたところ、「うちはオールカラースキャンしかやっていない」とのこと。

業者にいろいろやりとりする手間を考えたら、その分、読書していた方がいいし、だったら、始めからしっかりとした業者にお願いしたいと思う。

また、社会の風当たりから廃業してしまう業者や、計画倒産する業者もいる！？中で、いろいろ紆余曲折があった結果、私が行き着いた業者が「未来BooK」さんでした。

◯まず、クオリティについてでですが、

品質チェックを全て目視で行なっており万全を期しているが、気になる点があれば、なるべく修正するとのこと。すごい！神対応！！

ちなみに上記３点については、こだわって改良はしているとのこと。

これことによって、カラー部分の発色や、黄ばみの美白化がすさまじく綺麗なんです。

これは本当に一見の価値ありです。なので、スキャンに出す前に写真を撮っておきました。

本が蘇ったみたいです。ちなみに父親から譲り受けた古本なんですけど、こんな感じ。

 そして一番特筆すべき点は、カラー部分と白黒を分けてスキャンを標準で行なっているところです。

◯   納期についてですが、

わたしは、90日納品で依頼をしましたが、結構遅れて納品されました。

２週間過ぎたところで電話連絡をしましたが、「今、機材トラブルで納期が遅れてしまってます。本当に申し訳ない」ってことで平謝りされました。

まあ無事に納品されたので良かったですけど。

「大切な本を預けているので、こちらとしては不安になります。」と伝えました。

品質が良くてもこの点しっかり改善するべきだと思います。

◯    リーズナブルさですが、

150円という単価は標準的ですが、未来Bookの他社とは違う点は、

・    送料無料（ある一定量必要）

・    ページ無制限

・    リネーム無料

・    表紙・袖・裏表紙カラースキャン

これってでかくないですか！？

特に送料無料は助かります。

他の業者は79円とか50円とかやっているけど、上記のオプションをつけたら確実に200円を超えます。

あと、業者としての安心感ですかね。

納期管理については残念な点ではありましたが、ホームページの作りもしっかりしているし、いろいろサービス向上のキャンペーンをやったり、電話やメールでのやりとりしましたが、返答とかもとても丁寧で誠実そうでした。

私は、愛機SHT21に６４GのSDカードを入れて、蔵書をぶち込み満足な読書ライフを送っています。ほんと綺麗で快適！これにつきます。

自炊業者は価格・サービス競争のまっただ中なので、いろいろ変わってくると思います。未来BOOKさんよりよい業者がいたら教えてください。(^^)



H26.3月に追加エントリーあり。